Biegi po schodach, znane również jako towerrunning, zyskują coraz większą popularność zarówno wśród sportowców-amatorów, jak i profesjonalistów, w tym strażaków. Te wymagające fizycznie zawody stanowią unikalne połączenie siły, wytrzymałości i determinacji, często odbywające się w ikonicznych wieżowcach. Polska scena towerrunningu oferuje szereg wydarzeń, w tym prestiżowe Mistrzostwa Polski.

VII Mistrzostwa Polski Strażaków w Biegu po Schodach - Wieżowiec 2025 (Warszawa)
Jednym z najbardziej wyczekiwanych wydarzeń w kalendarzu sportowym strażaków są VII Mistrzostwa Polski Strażaków w Biegu po Schodach - Wieżowiec 2025. Zawody te stanowią prawdziwe wyzwanie, testujące granice ludzkiej wytrzymałości i sprawności fizycznej w specyficznych warunkach.
Ogólne informacje i przebieg
Wydarzenie odbędzie się 13 września 2025 roku w Pałacu Kultury i Nauki w Warszawie, jednym z najbardziej rozpoznawalnych budynków stolicy. Zawody polegają na wbiegnięciu dwuosobowych drużyn na 30. piętro PKiN. Co istotne, uczestnicy startują w kompletnym umundurowaniu bojowym ze sprzętem ochrony układu oddechowego, co znacząco zwiększa trudność wyzwania.

Wymagania i kategorie
Mistrzostwa są otwarte dla strażaków i odbywają się w trzech kategoriach: kobiety, mężczyźni oraz MIX (kobieta/mężczyzna).
Rejestracja i zapisy
Zapisy na VII Mistrzostwa Polski Strażaków w Biegu po Schodach - Wieżowiec 2025 rozpoczęły się 6 sierpnia 2024 roku o godzinie 12:00. Termin zapisów mija 18 sierpnia 2025 roku. Organizatorem wydarzenia jest Komenda Wojewódzka Państwowej Straży Pożarnej w Warszawie oraz Komenda Miejska Państwowej Straży Pożarnej m.st. Warszawy.
Kontekst: Mistrzostwa 2024
W związku z bardzo dużym zainteresowaniem VI Mistrzostwami Polski Strażaków w Biegu po Schodach „Wieżowiec 2024”, decyzją Mazowieckiego Komendanta Wojewódzkiego PSP, limit miejsc został zwiększony do 450 zawodników. Dodatkowe zapisy na edycję 2024 były możliwe 7 sierpnia 2024 roku od godziny 12:00, a o przyznaniu miejsca decydowała kolejność zgłoszeń. Zawody polegały na biegach dwuosobowych drużyn na 30. piętro Pałacu Kultury i Nauki w pełnym umundurowaniu ochronnym wraz ze sprzętem ochrony układu oddechowego. Oficjalne rozpoczęcie Mistrzostw 2024 planowane było na godzinę 10:45.
Bieg Sky Tower Run - Mistrzostwa Polski w Biegu po Schodach (Wrocław)
Innym ważnym wydarzeniem w świecie biegów po schodach jest Bieg Sky Tower Run, który również posiada rangę Mistrzostw Polski w biegu po schodach, choć nie jest ekskluzywnie dedykowany strażakom, stanowi doskonałą platformę do rywalizacji dla wszystkich pasjonatów.
Cele i lokalizacja
Bieg Sky Tower Run ma na celu promocję obiektu Sky Tower jako najwyższego kompleksu usługowo-handlowo-mieszkalnego w Polsce, upowszechnianie kultury fizycznej i sportu, a także promocję turystyczną miasta Wrocław. Bieg odbędzie się 27 września 2025 roku (sobota) od godziny 10:00 na terenie obiektu Sky Tower, położonego we Wrocławiu przy ul. Powstańców Śląskich 95.
Przebieg biegu
Start zawodników będzie następował kaskadowo co 20 sekund w określonym porządku serii startowych. Zawodnicy w poszczególnych grupach startują według kolejności nadanych numerów startowych w serii, do której się zapisali. Grupę XV stanowią zawodnicy wskazani przez organizatora, a start elity (grupa XV, otwarta dla uczestników prezentujących najlepszy poziom sportowy) zaplanowany jest na godzinę 17:00. Brak zawodnika w odpowiedniej grupie i kolejce numerycznej dyskwalifikuje go ze startu. Biuro zawodów znajduje się na poziomie 0 Galerii Handlowej Sky Tower.
Rejestracja, opłaty i limity
Zapisy elektroniczne zostaną uruchomione 1 kwietnia 2025 roku i będą się odbywały poprzez formularz zgłoszeniowy na stronie internetowej biegu www.skytowerrun.pro-run.pl do dnia 20 września 2025 roku do godziny 24:00. Płatności można dokonać online poprzez formularz zapisów lub tradycyjnym przelewem, przy czym płatności online są księgowane automatycznie. Opłata nie podlega zwrotowi w przypadku rezygnacji uczestnika z biegu i nie ma możliwości przeniesienia opłaty na innego uczestnika, ale istnieje możliwość wykupienia ubezpieczenia kosztów rezygnacji. Na liście startowej będą umieszczane tylko osoby, które dokonały opłaty startowej. Zapisy osobiste będą się odbywały tylko w godzinach pracy biura zawodów, z wyjątkiem dnia zawodów, gdzie zapisy będą możliwe do godziny 12:00, pod warunkiem dostępności miejsc. Numery startowe będą przydzielane na bieżąco w biurze zawodów na podstawie kodu QR lub dowodu osobistego. Organizator wprowadza limit uczestników, który wynosi 1000 osób, i zastrzega sobie prawo wcześniejszego zamknięcia zapisów online.
Zasady i warunki uczestnictwa
W celu weryfikacji każdy zawodnik musi zgłosić się osobiście do biura zawodów. Do biegu głównego zostaną dopuszczeni zawodnicy, którzy w dniu zawodów ukończyli 18. rok życia i zweryfikowali swoje dane. Każdy pełnoletni zawodnik startuje wyłącznie na własną odpowiedzialność i ma obowiązek zapoznać się z regulaminem biegu oraz zobowiązać się do jego przestrzegania. W przypadku okazania dokumentu, który nie odpowiada wymogom identyfikacji, organizator ma prawo odmówić uczestnikowi udziału w biegu. Organizator nie zapewnia uczestnikom ubezpieczenia OC i NNW, jednak istnieje możliwość indywidualnego ubezpieczenia NNW przez zawodników. Podczas wyprzedzania się zawodników obowiązuje zasada, że wolniejszy biegacz ustępuje miejsca szybszemu. Organizator zastrzega sobie prawo do zmian w przebiegu imprezy lub jej odwołania z uzasadnionych, ważnych powodów. W sprawach nieobjętych regulaminem rozstrzyga Organizator.

Trasa i dystans
Bieg odbywa się na lewoskrętnej klatce schodowej. Podczas biegu można korzystać z poręczy. Miejscem startu biegu jest łezka eventowa w CH Sky Tower na poziomie 0, natomiast meta znajduje się na 49. piętrze wieży. Do pokonania jest 1142 stopnie schodów. Powrót z linii mety następuje windą co około 10 minut; zawodnicy zjeżdżają po 15 osób według kolejności pojawienia się na mecie.
Klasyfikacja i świadczenia dla zawodników
Klasyfikacja obejmuje kategorie generalne kobiet i mężczyzn, z dekoracją trzech pierwszych miejsc. Ponadto przewidziano kategorie wiekowe:
- Kobiety: K 20 (18-29 lat), K 30 (30-39 lat), K 40 (40-49 lat), K 50 (50-59 lat), K 60 (60-69 lat), K 70 (70 lat i więcej)
- Mężczyźni: M 20 (18-29 lat), M 30 (30-39 lat), M 40 (40-49 lat), M 50 (50-59 lat), M 60 (60-69 lat), M 70 (70 lat i starsi)
Organizator zapewnia szereg świadczeń dla zawodników:
- Pomiar czasu dokonywany jest na podstawie odczytu danych z chipów znajdujących się w numerze startowym. Numery startowe są bezzwrotne, a ich posiadanie jest warunkiem wystartowania i sklasyfikowania. Numer startowy należy umieścić na przedniej części tułowia, pomiędzy linią pasa i barków.
- Każdy zawodnik, który w zgłoszeniu poda swój numer telefonu, otrzyma SMS z wynikiem.
- Do dyspozycji zawodników będą przebieralnie oraz zaplecze sanitarne na terenie Galerii Handlowej Sky Tower.
- Depozyt będzie otwarty w godzinach 9:00-18:30.
- Biuro zawodów będzie posiadało stanowiska dla zawodników niemiecko- i anglojęzycznych.
- Organizator zapewnia doraźną opiekę medyczną na trasie i mecie biegu. Obsługa medyczna będzie dostępna na 20., 25., 30., 40., 45. piętrze i na mecie.
- Każdy zawodnik, który ukończy bieg, otrzyma pamiątkowy medal.
- Do dyspozycji zawodników pozostaje strefa relaksu na poziomie 0.
tags: #zawody #strazackie #biegu #po #schodach